RUH SAĞLIĞIMIZ

Değerli  dostlar,
Stres, çağın hastalığı.
Türkiye’de antidepresan kullanımı artıyor.
Türkiye’de antidepresan satışındaki artış toplumda ruh sağlığının bozulduğunun bir göstergesi... Öyle değil mi?
Sağlık Bakanlığı’nın verileri, 2020’ye kadarki 11 yılda antidepresan kullanım miktarının yaklaşık yüzde 70 arttığını gösteriyor. Oldukça yüksek.
Bakanlığın, 2020 yılına ait son sağlık istatistiklerine göre, 2009 yılında 1000 kişi başına günlük 29 antideprasan ilacı düşerken, bu oran 2020’de 49’a çıktı. 2017’den 2021’e geçen 5 yılda satılan antidepresan kutu sayısı 11,5 milyon arttı.
2017’de 48 milyon kutu antidepresan satılırken, 2020’de bu sayı yaklaşık 55 milyona, 2021’de ise yaklaşık 60 milyona çıktı. 
Peki antidepresan ilaçlarının satışının artması, Türkiye’de ruh sağlığı bozukluklarının arttığı anlamına gelir mi?
Bir gazetenin haberine göre, Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, CHP’nin bir soru önergesine verdiği yanıtta, 2017 ile 2020 yılları arasında 15 milyon 405 bin kişinin psikiyatri kliniklerine başvurduğunu açıkladı.
Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımına göre sağlık; sadece hastalık ve engellik halinin olmayışı değil, kişinin bedenen, ruhen ve sosyal yönden tam bir iyilik halinde olması anlamına geliyor. 
    Gençler arasında da antidepresan kullanımının yaygınlaştığına dair işaretler var. Gençlerin temel sorunlarının ekonomik olarak bağımsız olamama ve aile evindeki sorunlar olduğu bir gerçek...Geleceklerinin belirsizliği gençlerde ruhsal sorunlara yol açıyor. Belirsizlik, ruh sağlığının bozulmasına yol açan ağır risk faktörlerinden biri. Belirsizlik kaygıyı çok artıran bir şeydir. Örneğin gençlerimiz, gelecek kaygısı yaşıyorlarsa, 5 yıl sonrasını göremiyorlarsa, kendilerinde psikiyatrik hastalıklar, kaygı bozukluğu, depresyon gelişebilir. Son yıllarda gençlerde en sık gördüğümüz durum geleceklerinin belirsiz olmasıyla ilgili yaşadıkları sıkıntılardır. Ekonomik zorlukların yanı sıra şiddet, deprem, savaş ve benzeri toplumsal olayların toplumsal ruh sağlığını bozacak diğer etmenler olduğu görülmekte.
Bu arada yıllarca antidepresan kullanan ama hiç doktora gitmeyenler de var.
     Kişilerin doktor önerisi olmaksızın ilaç kullanmalarının uygun olmadığına dikkatleri çekmeliyiz. Komşusunda görüyor, ona iyi geldi diye antidepresana başlıyor. yıllarca antidepresan kullanıyor ama hiç doktora gitmiyor. Canı sıkkın olduğunda iki tane alıyor. Böyle kullanımlar var, bunlar yanlış kullanımlar.
     2022 Dünya Mutluluk Raporu’nda Türkiye 146 ülke arasında 112. oldu. Türkiye, bir önceki yıla göre 8 basamak geriledi. Rapor, katılımcı ülkelerde halkın kendi hayatlarını nasıl değerlendirdiğine dair yapılan anketlere dayanıyor. 
2003-2021 verileri incelendiğinde, özellikle 2016’dan sonra mutlu olduğunu söyleyenlerin oranındaysa düşüş gözleniyor. Yani giderek mutsuzlaşıyoruz.
 Bu arada kitap okumanın faydalarından biri de strese iyi gelmesidir. Hadi hayırlısı. Biz uyarı görevimizi yapalım...
Selam ediyorum.